Een labyrint is...
...een pad naar binnen
Een labyrint is een meanderend pad, vaak binnen een cirkelvorm, dat jou zonder afslagen naar het centrum leidt. Deze universele, oeroude vorm biedt je een veilige bedding om de weg naar je innerlijke wijsheid te bewandelen. Vaak wordt het labyrint gezien als symbool van de levensweg. In het labyrint kun je keer op keer thuiskomen bij jezelf.
Een labyrint is iets anders dan een doolhof. Dat woord zegt het al: in een doolhof ben je aan het dolen, dwalen, puzzelen, tot je de weg naar binnen vindt. Het pad van het labyrint daarentegen voert je altijd naar het centrum. Er wordt wel samengevat: in een doolhof zoek je de weg, het labyrint wijst je de weg.
Een wandeling in het labyrint helpt je de situatie waar je je in bevindt, tegen een nieuw licht te houden. Je gedachten verstillen en je innerlijke wijsheid kan gehoord worden. Zo ontdek je nieuwe invalshoeken om de volgende stappen op je pad te zetten.
/ | \
In 2022 was ik met het labyrint te gast in het ntr televisieprogramma Iedereen verlicht. Het is een mooie uitzending geworden, die je in acht minuten een prachtig beeld van het labyrint geeft.
/ | \
Een labyrint lopen
Iedereen die een kleine reis ‘naar binnen keren’ wil maken, kan door het labyrint wandelen. Je kunt het labyrint gebruiken als een pelgrimstocht naar je innerlijk, als een spiegel, als sleutel tot je intuïtie, een probleemoplossend instrument, een dans onder de zon of de sterren.
Een labyrint is bedoeld als plek om je in verbinding te brengen met je intuïtie. Daar zijn geen regels voor. Volg je gevoel. Laat je nieuwsgierigheid je leiden en onderzoek wat je tijdens een labyrintwandeling kunt ontdekken.
Om je een beetje op weg te helpen, kun je het volgende doen. Maak jezelf stil voor je het labyrint in stapt. Doe dat door bijvoorbeeld drie keer diep in en uit te ademen. Je kunt je voor je wandeling afstemmen op je hart, je intuïtie, het hogere, een specifiek vraagstuk, een speciaal moment, een bijzondere gebeurtenis, etc.
Volg het pad tussen de muren. Loop snel, langzaam, bedachtzaam, sta stil, huppel, ren, zing; alles is oké. Volg je gevoel. Neem je moment in het doel. Loop via hetzelfde pad weer naar buiten. Loop snel, langzaam, bedachtzaam, sta stil, huppel, ren, zing; alles is oké. Volg je gevoel.
Als je uit het labyrint stapt, sluit dan met aandacht je wandeling af. Een manier is door het maken van een buiging of ‘leggen van een knoop’ (draai je om naar het labyrint, zeg dank en gedag, draai verder om je as tot je het labyrint weer achter je hebt liggen).
/ | \
Meer lezen over het labyrint kan in spinsels, mijn blog.
/ | \