De kracht van neuriën
Ik heb er aan moeten wennen, aan e-boeken, maar inmiddels ben ik blij dat ik met één vorm opeens een hele boekenkast in mijn reistas kan stoppen. In het vliegtuig viste ik het boek 'The Humming Effect, sound healing for health and happiness' van Jonathan Goldman en Andi Goldman uit de digitale boekenkast. In dit boek beschijven de auteurs de werking van neuriën, gebaseerd op wereldwijde onderzoeken, hun eigen onderzoeken en hun eigen ervaringen. Neuriën helpt stress te verlagen, verbetert slaap, verlaagt de bloeddruk, verbetert de weerstand, en heeft zelfs de kracht om heling teweeg te brengen.
Beelden van helend zoemende bijen en het weldadige spinnen van katten duiken in me op. Ik vroeg me af wanneer ik gestopt ben met neuriën. Vroeger deed ik dat vaak, maar tegenwoordig niet meer. Het is nog niet zo eenvoudig teruggebracht, merk ik, maar ik ben vastbesloten dat te doen. Zo vaak ik maar kan, waar ik maar kan. Neuriën bij het schrijven van deze nieuwsbrief! En jij nu bij het lezen ervan?
CW/apr26
/ | \

